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Achtsam wie ein Bär (4+) - Zuckersüß Verlag
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- Artikel-Nr.: 315107
- EAN: 9783949315107
Produktinformationen "Achtsam wie ein Bär (4+) - Zuckersüß Verlag"
Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden.
Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag.
- Kurze Meditationsübungen für jede Tageszeit, keine Vorkenntnisse nötig
- Hilft, emotionale Kompetenzen, Körperbewusstsein & Konzentration zu verbessern
- Als Familien-Ritual, als kleine Pause bei den Hausaufgaben oder einfach so zwischendurch
- Kann auch wunderbar von Erzieher*innen & Pädagog*innen in Kita & Grundschule eingesetzt werden
Altersempfehlung: ab 4 Jahren
Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu... mehr
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